Питание

Белый мишка предлагает для своих детей сбалансированное и разнообразное меню. В нем преобладают свежие овощи, фрукты, молочные продукты, мясо, рыба и напитки домашнего приготовления с низким содержанием сахара.
Понедельник
I неделя
Завтрак (№1)
  • Каша овсяная
  • Чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№1)
  • Салат из свежих огурцов с капустой, редисом и зеленью
  • Щи из свежей капусты с отварным мясом, сметаной и зеленью
  • Котлеты куриные
  • Рис с морковью
  • Компот из свежих яблок
Полдник (№1)
  • Бифилайф
  • Печенье домашнее
  • Свежие фрукты (яблоко, мандарин, банан, груша)
Ужин (№1)
  • Сырники с изюмом и со сметаной
  • Чай
II неделя
Завтрак (№2)
  • Каша овсяная
  • Чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№2)
  • Салат из свежих огурцов с капустой, редисом и зеленью
  • Щи из шпината с отварным мясом, яйцом и сметаной
  • Гуляш из говядины
  • Солянка
  • Компот из свежих яблок
Полдник (№2)
  • Бифилайф
  • Печенье домашнее
  • Свежие фрукты (яблоко, мандарин, банан, груша)
Ужин (№2)
  • Сырники с бананом и со сметаной
  • Чай
III неделя
Завтрак (№3)
  • Каша овсяная
  • Чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№3)
  • Салат из свежих огурцов с капустой, редисом и зеленью
  • Суп с фрикадельками (говядина)
  • Котлеты морковные со сметаной
  • Компот из свежих яблок
Полдник (№3)
  • Бифилайф
  • Тыквенно-яблочный кекс
  • Свежие фрукты (яблоко, мандарин, банан, груша)
Ужин (№3)
  • Гуляш из говядины с гречкой
  • Чай
IV неделя
Завтрак (№4)
  • Каша овсяная
  • Чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№4)
  • Салат из свежих огурцов с капустой, редисом и зеленью
  • Суп гороховый с гренками
  • Бефстроганов в сметанно-сливочном соусе
  • Рис отварной с морковью
  • Компот из свежих яблок
Полдник (№4)
  • Бифилайф
  • Пудинг бананово-творожный
  • Свежие фрукты (яблоко, мандарин, банан, груша)
Ужин (№4)
  • Котлеты капустные со сметаной
  • Чай
Вторник
I неделя
Завтрак (№1)
  • Каша пшенная
  • Какао / чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№1)
  • Салат витаминный (яблоко, морковь)
  • Суп гороховый с гренками
  • Гуляш из говядины
  • Гречка
  • Компот из сухофруктов
Полдник (№1)
  • Печенье домашнее
  • Бифилайф
  • Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, мандарин)
Ужин (№1)
  • Оладьи из кабачков со сметаной
  • Чай
II неделя
Завтрак (№2)
  • Каша пшенная
  • Какао / чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№2)
  • Салат витаминный (яблоко, морковь)
  • Суп куриный с вермишелью и зеленью
  • Котлеты (говядина, индейка)
  • Гречка
  • Компот из сухофруктов
Полдник (№2)
  • Чай
  • Детский творожок
  • Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, мандарин)
Ужин (№2)
  • Блинчики с мясом и сметаной
  • Чай
III неделя
Завтрак (№3)
  • Каша пшенная
  • Какао / чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№3)
  • Салат витаминный (яблоко, морковь)
  • Суп рыбный с зеленью
  • Плов с курицей
  • Компот из сухофруктов
Полдник (№3)
  • Чай
  • Оладьи с яблоком
  • Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, мандарин)
Ужин (№3)
  • Пудинг овощной со сметаной
  • Чай
IV неделя
Завтрак (№4)
  • Каша пшенная
  • Какао / чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№4)
  • Салат витаминный (яблоко, морковь)
  • Суп овощной (брокколи, цветная капуста) с отварным мясом, яйцом, зеленью и сметаной
  • Котлеты (курица, индейка)
  • Гречка
  • Компот из сухофруктов
Полдник (№4)
  • Чай
  • Печенье домашнее
  • Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, мандарин)
Ужин (№4)
  • Сырники с изюмом и со сметаной
  • Чай
Среда
I неделя
Завтрак (№1)
  • Омлет с огурцом и тертым сыром
  • Чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№1)
  • Салат из свежих овощей (помидоры, огурцы, перец сладкий, масло подсолнечное)
  • Суп овощной (брокколи, цветная капуста) с отварным мясом, яйцом, сметаной и зеленью
  • Тефтели (говядина, рис)
  • Макароны с тертым сыром
  • Морс смородиновый
Полдник (№1)
  • Детский творожок
  • Чай
  • Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, мандарин)
Ужин (№1)
  • Овощное рагу
  • Тефтели
  • Чай
II неделя
Завтрак (№2)
  • Омлет с огурцом и тертым сыром
  • Чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№2)
  • Салат из свежих овощей (помидоры, огурцы, перец сладкий, масло подсолнечное)
  • Крем-суп из тыквы с тертым сыром и сухариками
  • Гуляш (кролик)
  • Рис
  • Морс смородиновый
Полдник (№2)
  • Бифилайф
  • Печенье домашнее
  • Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, мандарин)
Ужин (№2)
  • Оладьи из брокколи/кабачка со сметаной
  • Чай
III неделя
Завтрак (№3)
  • Омлет с огурцом и тертым сыром
  • Чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№3)
  • Салат из свежих овощей (помидоры, огурцы, перец сладкий, масло подсолнечное)
  • Борщ с отварным мясом, сметаной и зеленью
  • Котлеты (курица, индейка)
  • Макароны с тертым сыром
  • Морс смородиновый
Полдник (№3)
  • Шарлотка
  • Чай
  • Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, мандарин)
Ужин (№3)
  • Сырники с изюмом и сметаной
  • Чай
IV неделя
Завтрак (№4)
  • Омлет с огурцом и тертым сыром
  • Чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№4)
  • Салат из свежих овощей (помидоры, огурцы, перец сладкий, масло подсолнечное)
  • Куриная лапша с отварной курицей и зеленью
  • Гуляш из индейки
  • Макароны с тертым сыром
  • Морс смородиновый
Полдник (№4)
  • Детский творожок
  • Чай
  • Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, мандарин)
Ужин (№4)
  • Блинчики с мясом и со сметаной
  • Чай
Четверг
I неделя
Завтрак (№1)
  • Каша рисовая с изюмом
  • Чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№1)
  • Салат витаминный (капуста, огурец)
  • Борщ с отварным мясом, сметаной и зеленью
  • Котлеты рыбные
  • Картофель отварной с маслом и зеленью
  • Морс клюквенный
Полдник (№1)
  • Чай
  • Детский творожок
  • Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, мандарин)
Ужин (№1)
  • Блинчики с мясом и со сметаной
  • Чай
II неделя
Завтрак (№2)
  • Каша рисовая с изюмом
  • Чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№2)
  • Салат витаминный (капуста, огурец)
  • Суп овощной (цветная капуста, брокколи) с отварным мясом, яйцом, сметаной и зеленью
  • Рыба запеченная с картофелем
  • Морс клюквенный
Полдник (№2)
  • Чай
  • Детский творожок
  • Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, мандарин)
Ужин (№2)
  • Макароны по-флотски с сыром
  • Чай
III неделя
Завтрак (№3)
  • Каша рисовая с изюмом
  • Чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№3)
  • Салат витаминный (капуста, огурец)
  • Крем-суп овощной (брокколи, цветная капуста)
  • Рыбные биточки
  • Солянка
  • Морс клюквенный
Полдник (№3)
  • Чай
  • Детский творожок
  • Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, мандарин)
Ужин (№3)
  • Бифаше (картофельная запеканка с говядиной) со сметаной
  • Чай
IV неделя
Завтрак (№4)
  • Каша рисовая с изюмом
  • Чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№4)
  • Салат витаминный (капуста, огурец)
  • Борщ с отварным мясом, зеленью и сметаной
  • Рыба запеченная в сметанном соусе
  • Картофельное пюре
  • Морс клюквенный
Полдник (№4)
  • Чай
  • Детский творожок
  • Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, мандарин)
Ужин (№4)
  • Овощное рагу с тушеным мясом
  • Чай
Пятница
I неделя
Завтрак (№1)
  • Каша гречневая с молоком
  • Чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№1)
  • Салат из свежих овощей (редис, зелень, огурец, масло растительное)
  • Крем-суп тыквенный с тертым сыром и гренками
  • Гуляш (курица, индейка)
  • Булгур
  • Отвар шиповника
Полдник (№1)
  • Оладьи с яблоком
  • Чай
  • Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, мандарин)
Ужин (№1)
  • Творожная запеканка со сметаной
  • Чай
II неделя
Завтрак (№2)
  • Каша гречневая с молоком
  • Чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№2)
  • Салат из свежих овощей (редис, зелень, огурец, масло растительное)
  • Борщ с отварным мясом, сметаной и зеленью
  • Мясные шарики (говядина, индейка) с овощной подливкой
  • Булгур
  • Отвар шиповника
Полдник (№2)
  • Оладьи с яблоком
  • Чай
  • Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, мандарин)
Ужин (№2)
  • Творожная запеканка со сметаной
  • Чай
III неделя
Завтрак (№3)
  • Каша гречневая с молоком
  • Чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№3)
  • Салат из свежих овощей (редис, зелень, огурец, масло растительное)
  • Щи щавелевые с яйцом, сметаной и отварным мясом
  • Котлеты куриные рубленые, запечённые в молочном соусе
  • Булгур
  • Отвар шиповника
Полдник (№3)
  • Детский творожок
  • Чай
  • Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, мандарин)
  • Печенье домашнее
Ужин (№3)
  • Оладьи кабачковые со сметаной
  • Чай
IV неделя
Завтрак (№4)
  • Каша гречневая с молоком
  • Чай
  • Бутерброд (хлеб цельнозерновой, масло, сыр)
Обед (№4)
  • Салат из свежих овощей (редис, зелень, огурец, масло растительное)
  • Крем-суп тыквенный с сыром и гренками
  • Фрикадельки из говядины и индейки в сметанном соусе
  • Булгур
  • Отвар шиповника
Полдник (№4)
  • Морковное домашнее печенье
  • Бифилайф
  • Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, мандарин
Ужин (№4)
  • Творожная запеканка с изюмом и сметаной
  • Чай